Notre vision commune
Nous partageons l’envie de créer des espaces bienveillants d’apprentissage et d’expérimentation, où chacun peut explorer ses schémas de pensée, se reconnecter à son ressenti et affiner sa posture relationnelle.
Nos ateliers immersifs et nos accompagnements sur-mesure sont ancrés dans la pratique, favorisant l’écoute, l’expérimentation et la mise en mouvement. Nous avons à cœur de transmettre des outils accessibles et puissants, pour que chacun puisse repartir avec des clés concrètes à intégrer dans son quotidien.
Nous avons conçu plusieurs formats pour répondre aux besoins de chacun, que ce soit pour une première exploration ou un approfondissement plus poussé.
Chaque format propose des outils concrets, des expériences immersives et des pratiques accessibles, pour permettre une intégration naturelle dans la vie quotidienne et professionnelle.
Nous avons hâte de vous rencontrer et de cheminer avec vous.
Journée Découverte
Explorer ses Mécanismes Intérieurs et ses Relations
Cette journée est une invitation à explorer et expérimenter ce qui influence notre manière d’interagir avec nous-mêmes et avec les autres. À travers une approche ludique et interactive, nous abordons la manière dont nos pensées façonnent notre réalité, comment nos émotions nous guident et comment notre posture relationnelle peut évoluer vers plus d’authenticité.
Ce format allie PNL, CNV et pratiques corporelles pour permettre aux participants de :
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Prendre conscience des schémas de pensée et de leurs croyances limitantes
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Mieux comprendre les émotions et apprendre à les réguler
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Développer une communication plus fluide et authentique
Cette journée offre un premier pas vers une transformation personnelle en douceur, avec des clés applicables dès le lendemain.
Durée : 1 journée
Public : Toute personne souhaitant mieux se comprendre et améliorer ses interactions
Stage immersif
de 2 jours
Explorer, Transformer et Ancrer
Ce format permet d’aller plus loin dans l’exploration et l’intégration des outils proposés. Sur deux jours, les participants approfondissent leur compréhension des pensées, des émotions et de la communication, à travers des mises en situation immersives et des exercices en binômes et en groupe. L’objectif est d’ancrer durablement les apprentissages et de les rendre directement applicables dans la vie quotidienne.
Ce stage permet de :
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Identifier et déconstruire les croyances qui limitent l’action et la confiance en soi
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Approfondir son intelligence émotionnelle et mieux gérer le stress
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Expérimenter l’écoute empathique et la communication consciente
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Clarifier ses besoins et poser des choix alignés avec ses aspirations
En s’appuyant sur des outils issus de la PNL et de la CNV, ces deux jours permettent d’incarner un changement profond et durable.
Durée : 2 jours
Public : Toute personne souhaitant approfondir son développement personnel et relationnel
Format sur-mesure
Une formation adaptée à vos besoins
Nous proposons des formations ajustées aux besoins spécifiques des entreprises, écoles et collectifs. Chaque structure ayant ses enjeux propres, nous co-construisons des interventions adaptées, en fonction des attentes et des objectifs de l’organisation.
Les thématiques abordées peuvent inclure :
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La gestion des pensées et des émotions face aux défis académiques et professionnels
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Le développement de la posture relationnelle et de la communication consciente
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L’acquisition d’une plus grande autonomie dans la prise de décision
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La création d’une dynamique relationnelle saine et constructive au sein d’un groupe
Ces formations peuvent être proposées sous forme de modules courts ou d’un suivi sur plusieurs séances, pour favoriser une intégration progressive.
Durée : Flexible selon les besoins (demi-journée, journée, cycle de plusieurs sessions)
Public : Entreprises, écoles, associations, collectifs
